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如何用親水性粉撲在夏季保濕補水

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如何用親水性粉撲在夏季保濕補水

發布日期:2019-07-16 作者: 點擊:

如何用親水性粉撲在夏季保濕補水:

如何用親水性粉撲在夏季保濕補水

1、清潔皮膚:夏季汗液與皮脂的分泌增加,皮膚表面的代謝産物增多、過多的汗液又造成皮膚的酸度下降,抗病能力減弱,最易導緻各種皮膚表面的感染,引起毛囊炎、疖腫等。加上氣溫過度、皮膚上可以出現痱子和夏季皮炎等。所以,在炎熱的夏季、保護皮膚最重要的一點是保持皮膚的清潔,經常洗浴,避免過多的汗液和分泌物刺激皮膚。

适當選用酸性化妝水,不要過多使用花露水,注意防曬抗皺。

2、注意防曬:炎炎夏日,烈日當頭,來自陽光中過多的紫外線,對皮膚也有很大的傷害。紫外線雖然可以殺死皮膚表面的細菌,但過強的紫外線.可以破壞皮膚的細胞,引起皮膚淺表面的血管擴張、充血,甚至細胞水腫、滲出,導緻皮膚癌等皮膚疾患。

在夏季裡,長時間的紫外線照射,使皮膚本能的防禦功能增強,大量的色素顆粒集中于表皮的基底細胞層,以抵抗紫外線的照射,這導緻皮膚變得較黑、即所謂“曬黑了”。所以,在夏季人的皮膚看起來都比較黑、尤其是女性、面部往往出現許多色素斑,雀斑和黃褐斑也變得更加明顯、對容貌影響根大。因此,夏日裡外出一定要記住保護好伱的皮膚,可戴上遮陽帽,裸露的部位塗上防曬露。故應盡量避免烈日下的戶外活動,或在午前及午後3點再行日光浴,并以不超過2小時為宜。

3、補充水分:由于夏日溫度升高.皮膚水分極易蒸發,為了保持皮膚的滋潤,要補充飲用足夠的水分。在使用空調的房間,伱要使用保濕類的護膚品,更要多飲水,這樣也能有效避免皮膚因缺水而幹燥老化。可于皮膚清潔後塗一些滋潤霜,或用黃瓜、蘋果切片貼面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜,每周使用1-2次,以保持皮膚的白皙潤澤。

避免蚊蟲叮咬,保證充足睡眠:這是夏季夜晚最麻煩的一件事。這些小昆蟲不僅影響睡眠,還可以傳播疾病,引起皮膚的各種損害。因此.保持室内的清潔是非常必要的。同時,可适量噴灑滅蟲劑。應當在家中無人時使用。避免滅蟲劑對人體的危害。

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飲食以清淡為宜,增加維生素及蛋白質的攝入量。

4、美白:夏天應将基礎護膚品換成具有美白功效的護膚品,如美白乳液、美白日霜、美白晚霜等;少吃含色素的食物,尤其是各種誘人的冷飲及冰激淩;特别注意手、足、脖頸等容易忽略的身體部位,在塗防曬乳前也要為這些部位塗上美白基礎乳液。

5、充足的休息

合理安排自己的生活,早睡早起,保證足夠的睡眠,保持神志安甯,由外向内收斂神氣,讓自己保持樂觀的情緒,預防皮膚幹燥,使自己顯示出奕奕神采。


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